歯垢 | 梅田アップル歯科 https://umeda-appledc.jp 大阪・梅田の相談できる歯医者 梅田アップル歯科のホームページ Mon, 17 Aug 2026 09:04:40 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 フロスと歯間ブラシの正しい使い方 https://umeda-appledc.jp/wiki/dental-floss.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dental-floss Tue, 28 Jun 2022 03:50:16 +0000 https://umeda-appledc.jp/?p=3878 正しいデンタルフロスの使い方 デンタルフロスとは デンタルフロスとは、歯ブラシでは取れない歯と歯の間の汚れを取るための道具です。歯間ブラシもほぼ同じ用途に使用できますが、フロスは細い糸で出来ているので小さな隙間にも入れら […]

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正しいデンタルフロスの使い方

デンタルフロスとは

デンタルフロスとは、歯ブラシでは取れない歯と歯の間の汚れを取るための道具です。歯間ブラシもほぼ同じ用途に使用できますが、フロスは細い糸で出来ているので小さな隙間にも入れられます。

日本ではデンタルフロス・歯間ブラシをよく使う人の割合は半分以下という報告もありますが、（※１）スウェーデンやアメリカなどの歯科治療先進国では半分以上の方がフロスを使っているというデータもあります。治療費などの違いもありますが、デンタルフロスは歯周病等の予防にとても効果的です。

歯を失ってから後悔しないためにも、デンタルフロス・歯間ブラシの種類と正しい使い方を覚えて、使用を習慣付けることが大切です。

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参考文献※１）全世代における歯間清掃用具の使用頻度は、デンタルフロスの常時使用が 30％、歯間ブラシでの常時使用が 28％であった。また、各世代における同使用頻度について「常時＋時々」と「未使用」を比較した場合、デンタルフロスでは 60代が 40代を除くほかの世代に比べその使用頻度が高く、歯間ブラシでは 50～80代 が 10～40代に比べその使用頻度が高かった。

デンタルフロス・歯間ブラシの種類

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ホルダータイプ（Y字タイプ・F字タイプ）

プラスチックの持ち手に糸が付いているデンタルフロスで、簡単に使えるので人気があります。製造元によって形は違いますが、主に「F字タイプ」「Y字タイプ」の2種類があります。

F字タイプは前歯に、Y字タイプは前歯・奥歯ともに使用しやすい形になっています。使っていくうちに糸はもろくなっていくので、1週間程度が交換の目安になります。

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ロールタイプ(糸巻きタイプ）

使用する分だけフロスを切って使用するタイプです。使い方は少しコツがいりますが、持ち運びが容易でホルダータイプよりも経済的で、コスパが高い場合が多いです。

糸にワックス加工がされている物とそうでない物があり、ワックス加工されていると歯間への糸の通りが良く、加工されていない物は糸の繊維が拡がって汚れを絡めやすいという特徴があります。

その他、唾液などを含むと糸が膨らむエクスパンドタイプは、歯間の広い範囲の汚れを取るのに適しています。

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歯間ブラシ(I字型・L字型）

歯間ブラシはフロスと違って歯ブラシに似た構造なので、狭い隙間を磨くのには適していません。そのかわり、広い場所なら歯ブラシと同じ要領でしっかりと磨くことができます。

前歯の広い隙間や、奥歯の隙間を清掃するのに適していますが、無理にさし込もうとすると歯茎を傷つけてしまうため注意が必要です。

デンタルフロス・歯間ブラシの使い方

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1.歯間に入れる

フロスの糸を・ブラシを歯間に入れます。場所によっては入れるのに力がいるので、無理には入れす歯茎を傷つけないように注意しましょう。

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2.汚れを落とす

優しく前後に動かし、歯間の汚れを取ります。左右それぞれの歯面にも当てるようにして、磨き残しが無いようにするとより効果的です。

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3.洗浄する

使い終わったフロス・歯間ブラシは綺麗に洗浄しましょう。糸がボロボロになったり毛先が荒れていたら交換しましょう。

どのフロス・歯間ブラシを使う？

歯科医院で歯磨き指導を受けましょう

デンタルフロス・歯間ブラシにも種類があるため、ご自身の歯に合ったものを選ぶ必要があります。歯磨きの方法はつい自己流になりがちですが、歯科医院に定期検診に行かれた際は歯科衛生士による歯磨き指導（TBI）を受けることができます。

ご自身の歯の状態に合わせてフロスや歯間ブラシの使用方法・種類について聞くことができるので、受けたことがない方は一度お近くの歯医者さんに行かれてみることをお勧めします。

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フロス・歯間ブラシで歯を守りましょう

デンタルフロス・歯間ブラシを使用すると、通常の歯磨きだけでは落としきれない汚れを落とすことができ、虫歯や歯周病に対する大きな予防効果が期待できます。

2016年の最も新しい歯科疾患実態調査において、80歳で歯が20本以上残っている方（8020達成者）は51.2%という結果がでていますが、言い換えれば半数近くは虫歯・歯周病などによって20本の歯を残せていないとことになります。（※2）

将来的に歯が抜けてしまわないように、健康な時からデンタルフロス・歯間ブラシの習慣付けをすることにはとても大きな意味があります。また、セルフケアに加えて年に3〜4回程度、歯医者への定期検診に行って健康的なお口を目指しましょう。

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参考資料※2）20歯以上の自分の歯を有する者は、いずれの年齢階級においても回を重ねるごとに増加傾向にあった（表17、図17）。なお、8020達成者の割合（80歳で20本以上の歯を有する者の割合）は、75歳以上85歳未満の8020達成者の割合から、51.2％と推計される。

大阪市北区梅田で歯周病治療なら梅田アップル歯科へ

この記事の編集・責任者は歯科医師の新殿慶太です。

歯科医師 新殿 慶太

略歴
2017年 国立大学法人 鹿児島大学 歯学部卒業
2017年 尾道市公立みつぎ総合病院 研修医
2018年 広島県下 歯科医院 勤務
2021年 加古川アップル歯科 勤務
2022年 加古川アップル歯科 副院長就任
2024年 梅田アップル歯科 院長就任
ライセンス
歯科医師免許
臨床研修医指導歯科医
所属学会
臨床研修医指導歯科医
日本口腔インプラント学会
臨床歯周病学会
日本顎咬合学会
受講セミナー
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Σ会
大阪SJCDベーシックコース
咬合補綴治療計画セミナー
木原先生診断セミナー
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デジタルベーシックハンズオンコース
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横山昌憲先生エンドハンズオンコース
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広島大学Almuni Association
青山徹児先生ダイレクトボンディングハンズオンセミナー
大谷一紀先生ダイレクトボンディングセミナー
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2023国際歯科大会、2025young dental
明石矯正会レギュラーコース第40期
FIDI22期インプラントハンズオンセミナー
梅田アップル歯科の院長
The post フロスと歯間ブラシの正しい使い方 first appeared on 梅田アップル歯科.]]> 歯ブラシは電動と手動どちらが効果的？ https://umeda-appledc.jp/wiki/toothbrush.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=toothbrush Mon, 15 Nov 2021 04:11:12 +0000 https://umeda-appledc.jp/?p=2926 あなたは電動歯ブラシ派？手磨き派？ 歯医者のおすすめはどっち？ 電動歯ブラシと手磨き用歯ブラシはどちらがおすすめなの？という質問をいただくことがあります。個人的には「こっちが良い！」とういのはありますが、実際はどちらも一 […]

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あなたは電動歯ブラシ派？手磨き派？

歯医者のおすすめはどっち？

電動歯ブラシと手磨き用歯ブラシはどちらがおすすめなの？という質問をいただくことがあります。

個人的には「こっちが良い！」とういのはありますが、実際はどちらも一長一短あるため一概にはいいきれません。いずれにせよ歯磨きをする目的は、歯に付着している細菌をできる限り除去することです。

歯並びや歯肉の状態、ライフスタイルなどは人によって違うので、道具の特徴を知り、ご自身に合った方を選択して健康な歯と歯茎を守りましょう。

電動歯ブラシの特徴

そもそも電動歯ブラシとは、自動でヘッド(歯ブラシの頭部)が動く歯ブラシです。歯にブラシを軽く押し当てるだけで清掃ができるので手が疲れにくいという意味では楽だと言えます。

また、ひとくちに電動歯ブラシといっても「振動式」「音波式」「回転式」などの種類があります。タイプや、商品によって価格や特徴はもちろん、歯垢除去、歯周病予防など、得意としている領域にも違いがあります。

手磨き用歯ブラシの特徴

手磨き用歯ブラシは値ごろな価格で手に入ることや、歯ブラシの形状やヘッドの大きさ、硬さなど種類が豊富なので、ご自身の歯に合ったものを選びやすいこともポイントです。

また、自分の力で磨くので、優しく磨くことを意識していれば、歯や歯茎を傷つけてしまうリスクも軽減にもつながります。

歯磨きが苦手なら電動歯ブラシを

実は「電動歯ブラシが良いのか」「手磨きが良いのか」という調査は、昔から色んな所で調べられています。論文などを調べると、やはり「電動歯ブラシの方が歯垢（プラーク）の除去率が高い」とう結果も出ています。ただし、これらの結果には「特定の部位に置いては」という枕詞がついています。つまり、全般的には電動歯ブラシの方が効果的ではあるが、手磨きの方が優位な部位もあると紐解くべきであると考えます。

つまり、普段からあまり歯磨きが得意ではないという方にとっては、電動歯ブラシを使用した方が磨き残しは減らせるということになります。ただ、それでも磨き残してしまうこところは出てしまいますので、定期的に歯医者で「ちゃんと磨けているか」チェックしてもらったり、手磨き用を併用するなど、磨き残しをそのままにしないことが大切になってきます。歯磨きが苦手な方は、一度電動歯ブラシをお試しいただくのも良いかと思います。

※1）特定の部位,および歯面では電動歯ブラシが手用歯ブラシに比較し,高い効果を示した。従って,手用歯ブラシで十分な効果が得られず, 特定の部位にプラークが残存しやすい患者が電動歯ブラシの適応であることが考えられた。

ご自身が一番磨きやすい方をお選びください

繰り返しますが、電動歯ブラシも手磨き用歯ブラシもそれぞれ良いところがあります。大切なことは、プラークが付着した箇所にブラシを当て、適切な力で、１本１本の歯を磨くことを意識することが大事です。

また、電動歯ブラシも手磨き用歯ブラシも、歯磨きですべての歯垢を除去することは難しいといわれています（※2）。毛先が届きにくい箇所には歯間ブラシやフロスを使用して、できる限り磨き残しをしないよう心がけましょう。

※21）歯磨きによる歯垢除去率はおよそ 50％であり，１分間における歯磨きではおよそ 39％しか除去できないことが明らかにされている。

正しい歯磨き方法を知ることが大切です

電動歯ブラシも手磨きも、正しく歯磨きをしなければ、歯に付着した歯垢は落とせません。

電動歯ブラシは誰が使ってもきれいに磨くことができそう・・というイメージをお持ちかもしれませんが、正しい歯磨き方法を知らずに使用してしまうとせっかくの性能を引き出せず、磨き残しをしてしまうケースがよくあります。

手磨きも電動歯ブラシもきちんと、歯垢が付着した箇所にブラシの毛先が届くように当てなければいけません。

歯科衛生士によるブラッシング指導

TBI（トゥース・ブラッシング・インストラクション）とは歯磨き指導の略称です。

患者様へのTBIは主に歯科衛生士が行う場合が多く、食べかすなどの汚れが溜まりやすい場所や、ブラシの当て方などを知ることができます。

もちろん、当院でもTBIは実施しております。

３ヶ月に１度は歯の定期検診を

食べかすや歯垢などは柔らかいので歯磨きで除去できますが、硬い歯石は歯医者で処置が必要な場合が多いです。

毎日欠かさず歯磨きをしている方であっても歯科の定期検診は最低でも３ヶ月に１度は受けることをおすすめします。

この記事の編集・責任者は歯科医師の新殿慶太です。

歯科医師 新殿 慶太

略歴
2017年 国立大学法人 鹿児島大学 歯学部卒業
2017年 尾道市公立みつぎ総合病院 研修医
2018年 広島県下 歯科医院 勤務
2021年 加古川アップル歯科 勤務
2022年 加古川アップル歯科 副院長就任
2024年 梅田アップル歯科 院長就任
ライセンス
歯科医師免許
臨床研修医指導歯科医
所属学会
臨床研修医指導歯科医
日本口腔インプラント学会
臨床歯周病学会
日本顎咬合学会
受講セミナー
LSGP
Σ会
大阪SJCDベーシックコース
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木原先生診断セミナー
i6GBRセミナー
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デジタルベーシックハンズオンコース
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横山昌憲先生エンドハンズオンコース
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広島大学Almuni Association
青山徹児先生ダイレクトボンディングハンズオンセミナー
大谷一紀先生ダイレクトボンディングセミナー
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2023国際歯科大会、2025young dental
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FIDI22期インプラントハンズオンセミナー
梅田アップル歯科の院長
The post 歯ブラシは電動と手動どちらが効果的？ first appeared on 梅田アップル歯科.]]> マスクが臭い！？マスクの下の口臭対策４選 https://umeda-appledc.jp/wiki/mask-smel.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mask-smel Wed, 19 May 2021 08:34:03 +0000 https://umeda-appledc.jp/?p=2174 歯科医おすすめ、マスクの下の口臭対策 「マスクの下で変な匂い」「マスクが臭い」という方へ マスクの下で、自分の口臭が気になる方へ 監修：新殿（にいどの） 慶太（けいた）先生梅田アップル歯科 歯科医師 […]

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歯科医おすすめ、マスクの下の口臭対策

「マスクの下で変な匂い」「マスクが臭い」という方へ

マスクの下で、自分の口臭が気になる方へ

監修：新殿（にいどの） 慶太（けいた）先生梅田アップル歯科 歯科医師

2019年のコロナ禍以降、私達日本人はしばらくの間マスク装着を余儀なくされる生活が続きました。

そしてコロナ禍が終わった現在でも、TPOに応じてマスクを着ける機会は以前に比べて多いのではないでしょうか？

そんな慣れ親しんだマスクですが、マスクを着けることで「自分の口臭に気づいてしまった」という方が増えています。

ここでは、そんなマスクの下の口臭や、マスクに染み付いた口臭の、原因や対策をご説明していきます。

治療の説明をする歯科医師
》詳しい歯科医師紹介を見る

このページの目次

口臭を気にする女性

4つの口臭対策

対策１

徹底的なオーラルケア

口臭にはさまざまな原因がありますが、その多くが口腔内の雑菌だと言われています。

お口の中には、食べかす、歯垢、歯石などが原因となり、歯周病菌など、さまざまな細菌が生息しています。食後はできる限り歯磨きをするようにして、お口の中の菌を除去することを心がけてください。歯に付着した食べかすは放置するとプラークとなり、最終的には歯石化し、自分では取れない汚れとなります。

「仕事があるから歯磨きはしにくい・・・」という方は、お口を2〜3回ゆすぐだけでも予防対策になります。 なぜならプラークを取ることがもちろん大切ですが、お口の中を「中性」状態に近づけることも重要だからです。人の口腔内は通常、酸性とアルカリ性の中間である「中性」状態で、飲食後は食べ物や飲み物に含まれる糖質を口腔内の細菌が食べることで排出する酸によって、お口の中は「酸性」状態に近づいてしまいます。お口をゆすぐことでこの酸性の状態を少し中和してくれます。口腔内はできる限り「中性」を保つことを意識しましょう。酸性の状態が続くと、虫歯にもなりやすくなります。

歯磨きをする女性

対策2

ガムやタブレット

ガムやタブレットは、その甘い匂いで口臭を誤魔化すだけではありません。ガム(キシリトール入りのものを推奨！）を噛むことで唾液が分泌され、細菌の働きを抑えることができ、口臭予防につながります。

口腔内の細菌は糖質をエサに増殖するので、砂糖を含まないガムやタブレットを選びましょう。また、日頃からシュガーコントロール(糖分の摂取を意図的にコントロールすること)を心がけ、細菌が好む糖分をとりすぎないことも口臭だけでなく虫歯予防にもなりますのでおすすめです。

ただし、これらは「一時凌ぎ」だということを忘てはいけません。匂いの元が「菌」である以上、菌に対する対策（対策１or対策３）が重要となります。

タブレットガム

対策3

歯科医院での検診と歯石取り

口臭の最大の原因は「歯周病」です。歯周病は歯周病菌という嫌気性菌が歯周ポケットの中で硫化水素やメチルメルカプタンを産生というガスを産生することで強烈な匂いを発します。

また、歯周病だけではなくむし歯も匂いの原因となります。虫歯の匂いの原因も菌や菌の排泄物です。虫歯は進行するほど匂いを発しやすくなるので、定期的に歯科でチェックをして、早めに治療をすることが、口臭予防に繋がります。

歯科医院では歯の表面のクリーニングだけではなく、歯周ポケットに蓄積された見えない汚れを発見し、除去することが可能です。歯垢は虫歯菌や歯周病菌の温床となるので、自身で取り切れていない歯垢を取るためにも、定期的に歯科でのクリーニングが必要です。

虫歯や歯周病を治すことは、口臭対策の第一歩です。自分の口臭が気になる方で、長らく歯医者に行っていないという方は、歯が痛くなくても歯科を受診してみてください。

史跡を取る機械

対策４

舌みがきで舌苔ぜったいの除去

舌苔とは舌の表面に付着している白い苔のように見えるもので、食べかすや細菌の集合体です。

舌のプラーク(歯垢)と呼ばれることもあり、口臭の原因のひとつです。舌みがきをすることで除去しましょう。

舌磨きのやり方は、鏡をみながら舌ブラシもしくは歯ブラシを使って、力を入れすぎず、軽い力で舌の奥から手前に汚れを出してください。その際、力が入りすぎると舌を傷つけることになるので、あくまで軽く力をいれるということを意識ししましょう。白い部分が全部取れるわけではありません。軽くこすっても取れない部分は下の組織です。無理に取ろうとしないよう注意して行って下さい。

舌苔を取ることがプラークコントロールに有効であり（※3）、さらに誤嚥性肺炎の予防になるということがわかってきています。（※4）

通常の舌と舌苔のついた舌

※3）健康な歯肉や軽度歯周炎程度で舌苔の認められる者では，舌清掃を行うことはプラークコントロールよりも口臭の抑制に有効な手段であると結論づけられた。

※4）口腔内の微生物が呼吸器系疾患の原因になりうることが指摘されており、専門的な口腔ケアにより誤嚥性肺炎によると思われる発熱が減少することも知られている。要介護高齢者においては 口腔ケアの一環として行うことは有用であると思われる。

まとめ

以上、4つの口臭対策をご紹介でしました。コロナ禍が終わった今ですが、「口臭が気になってマスクを外せない」という人も一定数いるそうです。

「口臭」というと、恥ずかしいという思いから、誰にも相談出来ないという人もいらっしゃいます。

口臭の原因の80%は口腔内が原因と言われています。そしてその口腔内の原因を治療するのが私達歯医者です。

「恥ずかしい」と思う必要はありません。口臭は私達歯科医師にとって、歯科疾患のサインに一つに過ぎません。マスクの下の口臭・マスクの匂いが気になるようでしたら、お気軽にご相談にお越しください。

診療室でレントゲンの説明をしている歯科医師

この記事の編集・責任者は歯科医師の新殿慶太です。

歯科医師 新殿 慶太

略歴
2017年 国立大学法人 鹿児島大学 歯学部卒業
2017年 尾道市公立みつぎ総合病院 研修医
2018年 広島県下 歯科医院 勤務
2021年 加古川アップル歯科 勤務
2022年 加古川アップル歯科 副院長就任
2024年 梅田アップル歯科 院長就任
ライセンス
歯科医師免許
臨床研修医指導歯科医
所属学会
臨床研修医指導歯科医
日本口腔インプラント学会
臨床歯周病学会
日本顎咬合学会
受講セミナー
LSGP
Σ会
大阪SJCDベーシックコース
咬合補綴治療計画セミナー
木原先生診断セミナー
i6GBRセミナー
GPOアドバンスコース
デジタルベーシックハンズオンコース
HIPPSベーシックコース
HIPPSアドバンスコース
横山昌憲先生エンドハンズオンコース
岩田塾
広島大学Almuni Association
青山徹児先生ダイレクトボンディングハンズオンセミナー
大谷一紀先生ダイレクトボンディングセミナー
Institute for Clinical Expertise and Evidence in Dentistry
Evening Seminar
2023国際歯科大会、2025young dental
明石矯正会レギュラーコース第40期
FIDI22期インプラントハンズオンセミナー
梅田アップル歯科の院長
The post マスクが臭い！？マスクの下の口臭対策４選 first appeared on 梅田アップル歯科.]]> 歯周病治療 https://umeda-appledc.jp/general/perio/perio.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=perio https://umeda-appledc.jp/general/perio/perio.html#respond Tue, 10 Nov 2020 12:44:22 +0000 https://umeda-appledc.jp/?p=401 歯周病の治療について 歯周病とは 歯周病とは、お口の中に繁殖する細菌によって感染する炎症性の疾患です。お口の中には、400種類以上の細菌が少なくとも1,000億個以上生息していると言われています。菌の構成は年齢やむし歯体 […]

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歯周病の治療について

歯周病とは

歯周病とは、お口の中に繁殖する細菌によって感染する炎症性の疾患です。お口の中には、400種類以上の細菌が少なくとも1,000億個以上生息していると言われています。菌の構成は年齢やむし歯体質・セルフケアの量と質なと人によって異なりますが、歯周病疾患が進行している場合は、歯周病の原因菌が多く発生しているということになります。歯周病に感染すると、サイレントディジーズと呼ばれるほど静かに感染していきます。そのため進行に気が付かず、気づいたときには歯ぐきブヨブヨになっていたり歯がぐらついたり、他の全身疾患を引き起こしたりすることもあります。

また、歯周病はむし歯と同じく感染する病気です。コップやペットボトルの回し飲み、お箸の使い回し、キスなどでも感染ることで知られています。歯周病は自身が苦しむだけでなく、ふとしたこと他人にも感染してしまう怖い病気です。ですからまずは歯周病に罹らないこと、そしてかかったらすぐに治療が始めることが大切です。

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歯周病が進行すると

歯周病が進行すると、以下のような症状や問題が現れます。

    　
  • 口の中がネバネバする
    • 　
  • 歯ぐきが腫れる・出血する
    • 　
  • 歯が抜ける（日本人の抜歯原因第1位（※1））
    • 　
  • 歯ぐき痩せて歯が長く見える
    • 　
  • すきっ歯になる

それぞれ最初は気にならない程度の問題です。そのため「もう少し様子を見る」が長くなり、歯医者に行く頃にはかなり進行が進んでしまっている場合もあります。歯周病で溶けてしまった歯は元には戻りません。「歯周病かな」と思ったら、迷う前に歯科に罹ることが大切です。

※1）抜歯の主原因別の割合で最も多かったのは歯周病(37.1%)、次いでう蝕(29.2%)、破折 (17.8%)、その他(7.6%)、埋伏歯(5.0%)、矯正(1.9%)の順となった

歯周病の進行

歯周病の進行は症状によって段階に分かれています。日本歯周病学会のガイドラインによると、歯面に細菌性プラークの付着があり、歯槽骨の吸収があれば歯周病という判断になります。歯槽骨の吸収がなくても歯肉の炎症があれば歯肉炎（歯周病の始まり）となり、大きくわけると歯周病に分類されることもあります。そして歯周病と判断された場合は、歯周組織の破壊の程度もしくは炎症の程度によって、以下のように分類されます。

歯周病の進行ステップ

STEP1

健康な歯肉

歯周病に罹患していない健康な状態です。色はきれいなピンクで、炎症もありません。

STEP2

ステージⅠ

プラーク（歯垢）が溜まり、歯周ポケットがやや広がります。歯肉には軽い炎症が起きています。

歯肉炎

STEP3

ステージⅡ

歯肉は腫れ始め、歯周病菌により歯根膜の破壊が始まります。歯周ポケットは4mm未満で、歯石が溜まりやすくなります。

軽度の歯周病

STEP4

ステージⅢ

歯を支える骨は半分程度まで破壊され、歯周ポケットは深さが4〜6mm未満広がります。炎症は強くなり歯がグラつき始めます。

中等度の歯周病

STEP5

ステージⅣ

歯を支える骨は半分程度まで破壊され、歯周ポケットは深さが4〜6mm未満広がります。炎症は強くなり歯の動揺が始まります。

重度の歯周病

STEP6

歯の脱落

歯周病は歯が抜ける原因となる病気です。1が抜けると他の歯も弱くなり徐々に歯を失っていきます。

歯の脱落

歯周病の調べ方

レントゲン

レントゲンによって歯槽骨吸収度やアタッチメントロスを調べます。

歯周ポケット検査

プローブという器具を使って歯周ポケットの深さを調べます。

染め出し検査

歯周病の原因となる付着プラークを特殊な染料で染め出します。

顕微鏡検査

唾液を採取し、お口の中の菌数や活動状況を確認します。

歯周病治療は、これらの検査を必要に応じて行い、現在の歯周病の状態を把握することから始まります。歯周病の段階に応じて必要な治療計画を歯科医師・歯科衛生士がご提案致します。

歯周病の怖さ

歯周病が引き起こす病気

歯周病が怖いのは、何も歯が抜けることだけではありません。もちろん歯が抜けることも十分怖いとは思いますが、それ以外にも怖いことはたくさん起こります。
まずは「他の歯も抜けること」です。歯周病は感染症です。検査は1本1本行いますが、1本の歯が歯周病で抜けるということは、他の歯も感染により抜けるリスクがあるということです。

また、歯が一本抜けると、その歯の隣の歯や対合の歯は、支えあたったり、噛み合ったりする歯がなくなり、抜歯のリスクが高くなります。指で考えてみましょう。病気で人差し指を失ったら中指もなくなるかもしれない、そう考えると怖い病気だとわかるのではないでしょうか。

そして何より怖いのは、歯周病と全身疾患の関わりです。歯周病が血液中に入り込むと、脳卒中や心臓病（狭心症・心筋梗塞・感染性心内膜炎）などを引き起こしたり、糖尿病の原因となったり、気管支炎や肺炎になることもわかってきています。歯周病はお口の中ではなく、体の健康にも影響する恐ろしい病気と言えます。

歯周病と認知症

2020年、九州大学の研究チームによって、歯周病によるアルツハイマー型認知症関与を解明する新しい発見が発表されました（※1）。これは認知症の中でもいくつか種類があり、最も多いのが「アルツハイマー型認知症」と言うそうです。このアルツハイマー型認知症は、脳にアミロイドβというタンパク質が溜まることで発生するとされており、そのタンパク質を溜める役割をしているのが歯周病菌であるという発見です。アミロイドβが脳に留まると、脳からの信号が鈍くなり、進行すると神経細胞が破壊され、脳が萎縮し、認知症になるということです。

つまり、歯周病が進行すると認知症になるリスクが高くなるということです。ということは逆に口腔内を衛生的に保ち、歯周病をコントロールすれば認知症のリスクも下げられるということになります。当院が力を入れている予防歯科は、この歯周病に対して大きなアプローチを行う治療です。歯周病をコントロールするとは、お口の悩みだけではなく心身の健康にもつながります。

歯周病の治療

歯周病になる手前

歯周病になる前

歯磨き指導と歯のクリーニングで落ち着く場合が多いです。歯磨き指導は、軽度〜重度まで全ての場合において必要です。歯肉炎を繰り返すと歯周病へと移行する可能性が高くなりますので、歯磨き指導で正しいケアの仕方を身に着けて頂きます。

治療が必要になる状態

軽度の場合

スケーラーという特殊な器具を使ったスケーリングという処置で、歯面の歯石や歯垢を除去します。また、段差や凹凸が出来ているような古い詰め物・被せものは歯垢が付きやすいのでやりかえを推奨します。

かなり進行した状態

中等度の場合

スケーリングに加え、スケーリング・ルートプレーニングという、歯や歯根の表面の歯垢・歯石を除去する処置を行います。古い詰め物・被せ物はやりかえを推奨します。場合によっては、歯肉の切除や歯肉を開いて歯石を除去する「歯周外科」が必要になります。

歯を失う可能性のある状態

重度の場合

スケーリング、スケーリング・ルートプレーニング、歯周外科など、あらゆる処置で歯石や歯垢を除去し、歯肉の回復を図ります。それでも場合によっては抜歯となる可能性もあります。

継続的な治療で歯周病予防

定期検診を受けましょう

歯周病は、歯ぐきの病気と思われがちですが、実は最もダメージを受けるのは、歯ぐきの中の歯槽骨という歯を支える骨です。歯周病が進行すると、この歯槽骨がじわじわとダメージを受け、徐々に溶けていってしまいます。そのため、歯周病が進行した患者様の歯は長く見えたり、隙間が多く見えますが、これは歯が伸びたり痩せたりしているのではなく、歯肉と歯槽骨が退縮している状態なのです。

その上、歯周病はサイレントディジーズと呼ばれるほど痛みなく進む病気です。たとえ一度治療して進行が止まったとしても、いずれぶり返してしまうこともあります。

歯科での予防やメインテナンスは、この歯周病に対してとても有効な処置を行います。歯周病の治療が終わった後も、定期的に予防や治療を続けることが、歯周病から歯や歯肉だけでなく、体を守る手段となります。

アップル歯科では、痛みを伴うかもしれない治療より、痛みのない予防で皆様と定期的にお会いできることを、心より望んでいます。

アップル歯科公式youtubeチャンネルでは、実際の歯周病治療（歯石除去）動画を公開しています。

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